كيف تحافظ على صحتك النفسية في العصر الرقمى؟ ندوة بمكتبة مصر الجديدة

تنظم مكتبة مصر الجديدة ندوة بعنوان “الصحة النفسية في العصر الرقمي” بالتعاون مع الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان بمصر الجديدة، في إطار مبادرة القيادة السياسية 100 مليون صحة، والتي تقام يوم الجمعة في الساعة 10:00 مساءً. في تمام الساعة الخامسة مساءً، سيتم تقديم معلومات عن بعض الاستراتيجيات المفيدة للحفاظ على الصحة والسلامة العقلية.

دكتور. وقال نبيل حلمي، رئيس مجلس إدارة جمعية هليوبوليس التي تتبعها المكتبة: إن نمط الحياة تسارع إلى درجة تنذر بالخطر، مما يجعل الصحة النفسية أمراً لا غنى عنه في مواجهة عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة. وتتسارع التحديات وتتنوع، حتى أن الرعاية الصحية النفسية والاجتماعية أصبحت من الأمور البالغة الأهمية لتحسين رفاهية المجتمع وتحسين نوعية حياتهم النفسية وعلاقاتهم الاجتماعية.
يتيح التحول الرقمي للأفراد إمكانية الوصول السهل والسريع إلى المعلومات الموثوقة حول الرعاية الصحية النفسية والاجتماعية، كما توفر منصات الإنترنت وتطبيقات الهاتف المحمول موارد توعوية وتعليمية تساهم في رفع مستوى الوعي بأهمية رعاية الصحة النفسية.

دكتور. وأوضح نبيل حلمي، أن مكتبة مصر الجديدة بحي الأسمرات تلقت المبادرة في مرحلتها الأولى، واتخذت كافة الإجراءات لتسهيل تسجيل المواطنين لتلقي العلاج اللازم. كما وضعت مكتبة المستقبل المبادرة في مرحلتها الثانية خلال الأيام الماضية وقدمت التسهيلات لكل من يتردد ولأطباء المبادرة.
من ناحية أخرى، تنظم مكتبة المستقبل اليوم الخميس الساعة السادسة مساء ندوة بعنوان “السلام الداخلي والخارجي وعلاقته بالصحة النفسية للأفراد والناس”، وذلك بمناسبة اليوم العالمي أيضًا. السلام، حيث قال د. وتحاضر الدكتورة إسراء إبراهيم أخصائية الإرشاد النفسي والاستشارية النفسية والتربوية.
تتناول الندوة معنى السلام، وأهمية السلام للأفراد والمجتمعات، وعلاقة السلام بالصحة النفسية، والخطوات العملية التي تساعد الفرد على تحقيق السلام النفسي.

اخترنا لك

اترك تعليقاً إلغاء الرد