تنظم مكتبة مصر الجديدة ندوة تثقيفية بعنوان ” الغدة الدرقية بين النشاط والخمول ” تهدف إلى نشر ثقافة الأكل الصحي بين أفراد المجتمع، والتوعية بأهمية الغذاء الصحي في الحفاظ على الصحة والحيوية والنشاط وأهمية بناء جسم قوي وستتناول الندوة من خلال بعض العادات الغذائية الخاطئة والشائعة بين الأولاد والبنات وكيفية التغلب عليها، وكيفية اختيار غذائك الصحي.
- موقع أجنبى يبرز اكتشاف ثكنة مصرية قديمة عمرها 3200 عام
- ماذا تعرف عن مذابح أيلول الأسود من وحي مسلسل مليحة 6
تقام الندوة مساء غد السبت الساعة الخامسة بمكتبة مصر الجديدة بحضور الباحث عمرو توفيق الباحث في مجال التغذية العلاجية الحاصل على الدبلوم العلمي المهني ودرجة الماجستير في مجال التغذية العلاجية تَغذِيَة.
- آن رايس اشتهرت بكتابة أدب الرعب والتشويق وباعت أكثر من 100 مليون نسخة
- عرض "حازم حاسم جدا " ثاني أيام عيد الفطر في الإسكندرية
وقال عمرو توفيق، إن الغدة الدرقية من أهم الأعضاء التي تساهم في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، كما أنها تزيد من كفاءة أنشطة الأعضاء الحيوية في الجسم، مثل الجهازين التنفسي والهضمي، وأيضا يحسن أداء الجهاز العصبي، لذلك ينصح خبراء الصحة باتباع مجموعة من العادات الصحية التي تدعم صحة الغدة الدرقية، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من عدم كفاية إنتاج الهرمونات أو فرط نشاط الغدة.
- ألمانيا تزيح الستار عن جدارية للتشكيلى جيرهارد ريختر لأول مرة منذ عقود
- آن رايس اشتهرت بكتابة أدب الرعب والتشويق وباعت أكثر من 100 مليون نسخة
وتركز الندوة على عدة نقاط أهمها أنواع الأطعمة التي تقلل من أمراض الغدة الدرقية والفيتامينات المفيدة للغدة الدرقية.
